Tênis no Rio de Janeiro (RJ)

9 ENDEREÇOS DE TêNIS NA CIDADE DE Rio de Janeiro (RJ) - RJ


Tênis Bangu

 

 Rua José Vilella, 71 - Bangu, Rio De Janeiro - RJ

(21) 96448-3484

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Tênis Barra da Tijuca

 

 Av. das Américas, 3979 - Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - RJ

(21) 3325-2440

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Tênis Campo Grande

 

 Estr. do Mendanha, 1025 - Campo Grande, Rio de Janeiro - RJ

(21) 2413-7117

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Tênis Centro RJ

 

 Rua Sete de Setembro, 92 sala 2307 - Centro RJ - Rio de Janeiro - RJ - CEP: 20050-000

(21) 7835-8864

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Tênis Copacabana

 

 R. Gustavo Sampaio, 74 - Rio de Janeiro - RJ

(21) 2543-1089

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Tênis Flamengo

 

 Largo do Machado, 29 sala 226 - Flamengo - Rio de Janeiro - RJ

(21) 2556-3439

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Tênis Ilha do Governador

 

 Praia da Olaria, 275 - Cocotá, Rio de Janeiro - RJ

(21) 8887-3757

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Tênis Jacarepaguá

 

 Estrada Marechal Miguel Salazar Mendes de Morais, 48 - Rio de Janeiro - RJ

(21) 2445-0362

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Tênis Leblon

 

 Av. Borges de Medeiros, 701, Leblon - Rio de Janeiro - RJ

(21) 2512-8833

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Dicas para você seguir na Aula de Tênis

O tênis é um esporte muito técnico, onde se exige bastante comprometimento, paciência e muito treino. É importante para o iniciante no esporte aprender os fundamentos do jogo e as técnicas apropriadas desde a primeira aula de tênis, isso evitará que se adquida hábitos ruins de jogo que ficam difíceis de serem corrigidos com o passar do tempo.

É muito importante na fase inicial da aula de tênis, encontrar um bom professor de tênis. Dependendo do seu conhecimento, pode ser difícil determinar se o seu professor está ensinando os fundamentos e técnicas corretamente.

Posicionamento correto dos pés para os golpes de fundo - O posicionamento é um dos principais elementos da batida de fundo, backhand ou forehand, para conseguir força e precisão. Os 3 posicionamentos principais no tênis são fechado, semi aberto e aberto.

Empunhadura - Assim como no posicionamento dos pés, existem diversas variações para a empunhadura, tanto no forehand, no backhand, no saque e no voleio. A posição da empunhadura se altera ligeiramente a cada tipo de batida. Além disso, cada jogador possui o seu estilo preferido. As empunhaduras mais conhecidas são continental, semi western, western, eastern.

O movimento da batida - Fazer o movimento correto, tanto no backhand quanto no forehand, é essencial para garantir potência e precisão em seus golpes. 

Saque - Uma das partes mais importantes do jogo de tênis, é também uma das mais difíceis de se aprender. Na primeira aula de tênis, não é importante que o aluno já consiga acertar os saques. Na verdade, é bem improvável que acerte algum no início. Porém, é importante entender as regras, a base do movimento e a importância do mesmo no jogo.

 

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